O Calheta Active Fitness Club é muito para além de um espaço físico onde se pode fazer exercício e procurar uma boa forma. É um local onde pode conviver, fazer novas amizades e descontrair. É uma empresa familiar onde cada um desempenha um papel importante e todos procuram prestar o melhor serviço, para o fazer sentir-se bem!
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Cardiofitness e Musculação Spinning Indoor Cycle Aeróbica Localizada GAP Stretching Abdominais Step Fitball Yoga Karaté para Crianças Kick Boxing
Nestas ultimas 3 semanas temos novidades para Ti...
Aproveita ao máximo e faz as aulas de grupo ou utiliza Área de Treino... É uma oportunidade fantástica de descobrir como funcionam!
Temos aulas de Grupo: Spinning, Step, Localizadas que têm por objectivo tonificar o nosso Corpo, algumas destas aulas são específicas para grupos musculares, tais como: ABS ATTACK é uma aula onde se treina principalmente a zona Abdominal. LOCAL / FITBALL tem por objectivo trabalhar Corpo Todo, utilizando uma bola suíça. STEP é uma aula que tem por objectivo o treino Aeróbico, utilizando um step como material de aula. SPINNING é uma aula realizada numa bicicleta estacionária, tem por objectivo o Treino Aeróbico, como também o Treino de Força, entre outros.
A melhor forma de saber como funciona estas Aulas é.... FAZENDO! Deixo aqui o convite... Até breve.Nestas ultimas 3 semanas temos novidades para Ti...
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